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一睁眼，苏蔓蔓回到了那个身败名裂的清晨。前世，她被堂姐设计，与刚退伍的霍青凌同处一室，人生尽毁。他因流氓罪锒铛入狱，她成了人人唾弃的“破鞋”，被迫远走西北。十二年后归来，母亲和弟弟冻死在东北农场的第一个冬天，父亲彻底疯癫，祖宅与家产被吸血的亲戚“笑纳”。苏蔓蔓自己最终在病榻上孤零零死去。
普通大学生生杨洵，突然被高冷校花姜梨拦住——她自称重生，是他未来妻子，还预言他父母离婚、父亲见义勇为牺牲。为改写悲剧，杨洵在姜梨帮助下，调查武馆碰瓷、剧组事故背后的玫瑰城黑幕。青梅竹马班花竺晚柠也渐生情愫，两女暗自较劲。杨洵一边周旋于情感纠葛，一边守护家人、对抗阴谋，揭开身世与家族秘密，逆天改命。
